Sandrine TERESZKIEWICZ
Réflexologie et massage bien-être
3 ateliers pour toute la famille autour de la grossesse et de l’enfance.
Atelier futurs parents :
La grossesse implique des changements physiques et hormonaux. Nous voyons ensemble par trimestre ces changements et aborderons les petits maux que l’on peut rencontrer avec des solutions.
Après avoir fabriqué une huile de massage, que vous pourrez ramener chez vous, Mr apprendra comment masser Mme sur le ventre et le dos.
Un moment de complicité entre futurs parents futur bébé. En intimité ou en groupe de 2 couples.
Durée : entre 45 min et 1h
Atelier frères et sœurs :
Un atelier pour impliquer la fratrie dans la grossesse.
Les futurs frères et sœurs, d’un âge minimum de deux ans et demi, apprendront à masser le ventre et le dos de leur maman à l’aide de flashcards.
On fabriquera ensuite de la peinture corporelle et les enfants s’initieront au body painting sur le ventre de leur maman. Inversement possible.
En intimité ou en groupe de 4 familles.
Durée : entre 45 min et 1h
Atelier massage bébé/enfant :
Le massage bébé et de l’enfant apporte plusieurs bienfaits :
Deux possibilités pour apprendre un massage complet :
-> Vous pouvez apprendre ce massage sur poupon pendant 2h. Nous verrons petit à petit chaque geste, chaque mouvement. Vous repartirez avec un livret détaillé décomposant le massage par zone, pour le reproduire en intimité à la maison.
Facultatif : Vous pourrez revenir avec votre bébé/enfant en individuel pour revoir le massage pendant 30 min, corriger les gestes, répondre aux questions (supplément de 25€)
-> Vous voulez apprendre directement sur votre bébé/enfant, passer un moment de complicité et d’échange.
Pour apprendre le massage complet, et respecter le rythme des enfants, l’atelier se décompose en 4 séances de 45 min à 1h. Nous avancerons progressivement et verrons zone par zone le massage. Nous prendrons le temps d’échanger sur vos retours, votre expérience de ce que vous avez fait à la maison, de répondre aux questions.
Si votre bébé/enfant n’est pas disposé au moment de la séance, vous pourrez utiliser un poupon. Un livret détaillé vous sera remis, et sera à ramener à chaque séance.
Il est préférable que vous apportiez votre huile ou baume de massage personnel en cas de doute sur les allergies ou intolérance avec les huiles de massages.
En individuel ou en groupe de 4 bébés/enfants.
Quel que soit la formule de l’atelier choisie, vous serez en mesure de réaliser un massage complet tout en passant un moment privilégié et agréable avec votre bébé/enfant. Vous saurez quoi faire pour apaiser ses petits maux.